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DAI UNA SVOLTA ALLA TUA VITA

INIZIA ORA IL TUO VIAGGIO NEL MONDO DELLO YOGA!

Felicità e armonia con se stessi e con il mondo; una mente tranquilla che dimora in un corpo elastico e armonico.

Preparati a un cambiamento tanto profondo quanto sorprendente, te lo meriti.

Ti aspetto, perché per me lo yoga è insegnare e condividere un percorso che mi ha cambiato l’esistenza in meglio e che mi ha donato energia e gioia di vivere.

Elisa Dorelli corsi yoga

CORSI YOGA

Che sia Hatha Yoga, Pranayama (tecniche per controllare il respiro e dirigere l’energia), Yoga Nidra (sonno psichico), Nada Yoga e Mantra Yoga (yoga del suono), scegli la pratica che meglio si adatta a te. Ma soprattutto scegli di volerti bene. Parliamone subito.

MAGGIORI INFO
Elisa Dorelli meditazione

MEDITAZIONE

La pratica yoga e la meditazione sono profondamente intrecciate tra loro. Portare l’attenzione al respiro e alle sensazioni del corpo. Essere pienamente nel momento presente. Il respiro riporta l’attenzione dentro di te, la mente è un’energia che può essere espansa. Conosci la tua mente e le tue potenzialità. Sviluppa l’intuizione. Respira. Il momento di cambiare è ora.

MAGGIORI INFO
Elisa Dorelli lezioni individuali

LEZIONI IN PRESENZA E ONLINE

Puoi scegliere tra corsi di gruppo o lezioni individuali, in presenza (Monza e Brianza) o online, per principianti, praticanti di livello medio o avanzato. Contattami, il livello che fa per te ti sta aspettando.

MAGGIORI INFO

OFFERTA DI BENVENUTO

Sei pronto a scoprire quanti strumenti esistono per migliorare te stesso con il termine “Yoga”?

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DICONO DI ME

Elisa è la mia insegnante da qualche anno, le sue lezioni oltre che essere piacevoli e leggere, mi aiutano ad acquisire maggior consapevolezza su me stessa. Il lavoro con Elisa mi ha aiutato a rimuovere blocchi fisici e mentali. Non posso più fare a meno dello yoga!!

Patrizia B.

Praticare yoga con Elisa è una piacevole avventura, apprezzo molto la sua capacità di rendere movimenti dolci e rispettosi del corpo, in un lavoro profondo e intenso. La sensazione di benessere al termine della pratica è sempre particolarmente sentita.

Sergio B.

Ho iniziato lo yoga da poco tempo, ma posso certamente dire di essermi sempre sentita coinvolta e guidata nella pratica. Elisa è molto dolce e chiara e riesce a trasmettere la passione e l’amore per quello che fa, dando sempre consigli per potersi migliorare.

Gloria P.

Lo Yoga che insegna Elisa ha effetto sia nel corpo, che nella mente e nello spirito. Non è scontato che sia cosi, chi pratica Yoga da anni sa a cosa mi riferisco. Inoltre, il fatto che sia trasparente e solare, amplifica l’effetto della pratica! Sono grato di averti conosciuto Elisa, dico seriamente!!

Stefano T.

Le passioni sono una fonte di energia potente. Se vengono messe al servizio di un miglioramento personale, a qualsiasi livello, permettono dei risultati sorprendenti! È questo che ci ha fatto conoscere Elisa, è questo che ci ha unito, secondo noi, a iniziare un percorso insieme. Elisa ha un’eccezionale passione e professionalità! Abbiamo creduto in lei fin da subito e lo rifaremmo ancora senza dubbi!!

Stefano, Sam BIONUTRITION

Mi chiamo Roberta e ho cominciato a fare yoga con Elisa 3 anni fa. All’inizio cercavo solo un modo meno faticoso di fare sport ma col tempo mi sono resa conto di non poterne fare a meno. Elisa è molto professionale ma allo stesso tempo con la sua gentilezza il suo sorriso ti mette a tuo agio. Con lei ho sto imparando a superare tanti limiti del mio corpo ma anche nella mia testa. Dopo la pratica rimane una sensazione di leggerezza fisica e dell’anima che mi aiuta a superare lo stress della settimana. Consigliatissima!!!

Roberta C.

Elisa è una bravissima insegnante, riesce a trasmettere tutta la sua passione e competenza in modo semplice e fluido. Grazie Elisa!

Nicolo A.

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Approfondimenti, consigli e risorse per migliorare la tua pratica yoga.

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