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Approfondimenti, consigli e risorse per migliorare la tua pratica yoga.
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GAYATRI MANTRA – un mantra universale
GAYATRI MANTRA COS'E' Nella tradizione yoga, Gayatri mantra Γ¨ considerato un mantra universale, ovvero Γ¨ un mantra benefico per tutti [...]
LA PRATICA DI TRATAKA β purificazione e concentrazione
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GYANA & CHIN MUDRA β dirigere l’energia dalle mani
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I MUDRA – significato e uso nella pratica yoga
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PRANA ed ENERGIA nello yoga
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