Rilassamento Ansia: posizioni yoga e consigli per ridurre ansia
admin2023-07-13T06:57:40+00:00Rilassamento Ansia: posizioni yoga e consigli per ridurre ansia Come inizia ad insinuarsi l’ansia nella vita quotidiana? Con gli squilibri [...]
Come rilassarti in profondità, se soffri di ansia
Elisa Dorelli2022-12-22T16:23:53+00:00L’incapacità di rilassarsi è uno stato comune delle persone che soffrono di ansia. Ci si ritrova in stato di tensione [...]
Yoga nidra rilassamento profondo contro l’ansia
Elisa Dorelli2022-12-21T13:14:44+00:00Yoga nidra rilassamento profondo contro l'ansia E’ risaputo che chi convive con l’ansia è incapace di rilassarsi. C’è molta confusione [...]
